Ontspanningsmassage
Deze massage vindt plaats op een massagetafel. De achterkant van het lichaam wordt met olie direct op de huid gemasseerd. Naar wens worden nek, rug, schouders, armen en benen gemasseerd.
Bij ontspanningsmassage worden diverse technieken toegepast, van zachte tot stevige deep tissue handgrepen, afhankelijk van wat iemand op dat moment nodig heeft. Door drukte en stress van alledag ontstaan heel snel gezondheidsklachten, zoals hoofdpijn, nek-en rugpijn,algehele vermoeidheid, slaapproblemen en andere spanningsklachten.
Een ontspanningsmassage kan deze klachten voorkomen en het geeft je een diep gevoel van ontspanning. Deze vorm van massage is goed voor de doorbloeding en stimuleert de toevoer van voedingsstoffen en afvoer van afvalstoffen in alle weefsels (zoals spieren en organen) van het lichaam. Hierdoor vermindert stress en voel je je zowel lichamelijk als mentaal ontspannen en fit. Kortom je zit lekkerder in je vel.
